ΔΕΙΤΕ ΠΡΩΤΟΙ ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ ΤΟΥ TRIBUNE ΣΤΟ GOOGLE NEWS


















































«Σανδαλάκηδες» ακτιβιστές του Στολίσκου για τη Γάζα μεταφέρθηκαν στην Κρήτη μετά από ισραηλινή αναχαίτιση - Ανακοίνωση ΥΠΕΞ
Μάλι: Οι εξτρεμιστές της Αλ Κάιντα καλούν σε ενιαίο μέτωπο και ξεκινούν τον αποκλεισμό του Μπαμακό
Ιράν: Ο Πεζεσκιάν κήρυξε τον πόλεμο στο «Παρακράτος» των Φρουρών της Επανάστασης
Το Ιράν ενεργοποιεί την αεράμυνα την ώρα που ο Τραμπ αντιμετωπίζει την προθεσμία του Κογκρέσου
Τραμπ: Οι ΗΠΑ «κέρδισαν» τον πόλεμο με το Ιράν, αλλά επιδιώκουν «μεγαλύτερη» νίκη
ΔΕΙΤΕ ΠΡΩΤΟΙ ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ ΤΟΥ TRIBUNE ΣΤΟ GOOGLE NEWS
Την Βίκυ Καγιά με τον αγαπημένο της Ηλία Κρασσά για μπάνιο εντόπισε το περιοδικό «YOU». Η Βίκυ εντυπωσίασε με τις τέλειες αναλογίες της και το λευκό ολόσωμο μαγιό της λίγους μήνες μετά τη γέννα.
Η Βίκυ Καγιά μάλιστα, έχει αποκαλύψει τα μυστικά της τέλειας σιλουέτας της και πώς καταφέρνει να διατηρεί αυτό το κορμί. «Δεν ακολουθώ κάποιον εξεζητημένο τρόπο διατροφής. Φροντίζω, όμως, ώστε στο μενού της εβδομάδας να υπάρχουν απαραιτήτως φρούτα, σαλάτες, άφθονο νερό και φρέσκους χυμούς.
Είναι καλό να κάνουμε μικρά και συχνά γεύματα, 5 την ημέρα, και να τρώμε λίγο απ’ όλα.
Ποτέ δεν πρέπει να αφήνουμε το στομάχι μας άδειο και να νιώθουμε ότι πεινάμε. Εγώ προσπαθώ να μην στερούμαι τίποτα. Πάντα τρώω μεσημέρι και Βράδυ, αλλά αποφεύγω τις μεγάλες ποσότητες.
Διατηρώ μια πολύ καλή ισορροπία ανάμεσα σε υγιεινό φαγητό «junk food», το οποίο δεν μπορώ να αποφύγω κάποιες φορές. Η αλήθεια είναι ότι δύσκολα αντιστέκομαι στα ζυμαρικά».























































