Κατερίνα Τσάβαλου: “Έχω κάνει έξι χρόνια ψυχοθεραπεία”

Η Κατερίνα Τσάβαλου θέλησε να γνωρίσει τον  εαυτό της μέσα από την ψυχοθεραπεία. Τελικά τα κατάφερε η ηθοποιός;

Δείτε τι αποκάλυψε η Κατερίνα Τσάβαλου γι’ αυτή την εμπειρία της στο Βημαgazino:

«Έχω κάνει έξι χρόνια ψυχοθεραπεία. Την προτίμησα από την ψυχανάλυση, γιατί η ψυχοθεραπεία έχει πιο άμεσα αποτελέσματα, θέτεις στόχους, ενώ η ψυχανάλυση μπορεί να κρατήσει από 20 χρόνια ως μια ολόκληρη ζωή.

Μου αρέσει να ψάχνομαι και να ανακαλύπτω πράγματα για μένα. Κάποια είναι όμορφα, κάποια άβολα, όμως όλα είναι δικά μου.

Οι αρχαίοι Έλληνες έλεγαν “πρώτα αρρωσταίνει η ψυχή και μετά το σώμα”. Μεγάλη αλήθεια. Όλες οι αρρώστιες από ψυχικό ζόρισμα και έλλειμμα ξεκινούν.

Όταν είσαι καλά στο μυαλό και στην καρδιά σου, είσαι καλά και στη ζωή σου γενικότερα.

Το θέμα είναι να αντέξεις να συγκατοικείς στο ίδιο σώμα με τον εαυτό σου. Δεν πιστεύω στη μαζική αλλαγή και στα συλλαλητήρια.

Δεν μπορεί κάποιος να πηγαίνει σε μια πορεία, να αγωνίζεται για τα ιδανικά του και να γυρνάει σπίτι και να δέρνει τη γυναίκα του».