Ισλαμικό ΚράτοςΙσραήλΤουρκίαΚουρδιστάνΟυκρανίαΚορωνοϊός - ΚορονοϊόςΕνέργειαΤζιχαντιστές
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ:
info@tribune.gr
Αίθουσα Σύνταξης
Τμήμα ειδήσεων tribune.gr

Μάθε γιατί οι τηγανιτές πατάτες κάνουν κακό στην υγεία μας

Μάθε γιατί οι τηγανιτές πατάτες κάνουν κακό στην υγεία μας
ΔΕΙΤΕ ΠΡΩΤΟΙ ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ ΤΟΥ TRIBUNE ΣΤΟ GOOGLE NEWS
Διαβάστε σχετικά για Πατάτες,

Οι τηγανιτές πατάτες είναι το πιο δημοφιλές γρήγορο φαγητό σε όλες τις ηλικίες. Είναι πεντανόστιμες, συνδυάζονται με κάθε είδους σως και με οτιδήποτε τρώγεται.

Η αλήθεια είναι, όμως, πως πρέπει να τις αποφεύγουμε όσο περισσότερο μπορούμε, γιατί οι βλαβερές συνέπειες στον οργανισμό μας είναι πολλές.

Το τηγάνισμα σε μία πατάτα, την μετατρέπει άμεσα σε ανθυγιεινή «βόμβα» που μπορεί να προκαλέσει με την πάροδο του χρόνου: καρκίνο, καρδιαγγειακά προβλήματα και διαβήτη.

Βασική αιτία, τα «κακά» λιπαρά, τα οποία είναι βλαβερά, αφού οδηγούν στην αύξηση της χοληστερίνης, ενώ ενοχοποιούνται και για προβλήματα που αφορούν στην καρδιά και στα αγγεία, με κυριότερο αυτό της αρτηριοσκλήρυνσης.

Η ημερήσια πρόσληψη πρέπει να είναι μηδενική. Επειδή, ωστόσο, αυτό δεν είναι πάντα εφικτό, φροντίστε τουλάχιστον να περιορίσετε στο ελάχιστο την κατανάλωση «κακών» λιπαρών οξέων και συνεπώς και τις τηγανιτές πατάτες.

Διαβάστε περισσότερα άρθρα

Είδος «προς εξαφάνιση» η πατάτα; – Δυσοίωνες προβλέψεις μετά από ένα δύσκολο καλοκαίρι

Πατάτες και λεμόνια 614% πάνω στην Τουρκία – Εκτός ελέγχου ο πληθωρισμός

12χρονη πέθανε μόλι έφαγε τηγανητές πατάτες

17χρονος τυφλώθηκε γιατί έτρωγε μόνο τηγανιτές πατάτες και τσιπς

Αποκαλυπτική έρευνα: Τα τρόφιμα που αποτελούν «βόμβα» για την υγεία

Πολιτική Απορρήτου - Στοιχεία Εταιρείας
Για έγκυρη ενημέρωση πατήστε follow και ακολουθήστε μας στο twitter
Follow @tribunegr