Διατροφικά tips και ιδέες για ποιοτικό χρόνο στο σπίτι από τις Αθλητικές Ακαδημίες ΟΠΑΠ (βίντεο)
Το χριστουγεννιάτικο τραπέζι, αν και με λιγότερα άτομα εφέτος, θα φέρει για ακόμη μια χρονιά μικρούς και μεγάλους αντιμέτωπους με…
Περισσότερα »
Ποιες τροφές να «κόψετε» για να ξεφουσκώσετε και να ξαλαφρώσετε
Υπάρχουν τροφές που φουσκώνουν και προκαλούν κατακράτηση και εκείνες που ευνοούν την διούρηση. Προτιμήστε τις κατάλληλες τροφές και δείτε την…
Περισσότερα »
Αλήθεια ή μύθος ότι θα παχύνουμε αν τρώμε το βράδυ;
Ισχύει ότι αν τρώμε το βράδυ θα βάλουμε κιλά; Σε αυτή τη συνηθισμένη απορία που έχουν πολλοί άνθρωποι, απαντά η…
Περισσότερα »
Η κακή διατροφή σκοτώνει 11 εκατ. ανθρώπους ετησίως
Στο συμπέρασμα ότι η ανθυγιεινή διατροφή προκαλεί 11 εκατομμύρια θανάτους το χρόνο, αριθμός μεγαλύτερος από αυτόν που προκαλείται από το…
Περισσότερα »
ΕΦΕΤ: Ποια τρόφιμα απαγορεύονται στα κυλικεία στα σχολεία
Διευκρινίσεις σχετικά με τα επιτρεπόμενα προς πώληση τρόφιμα σε κυλικεία ή καντίνες των σχολείων δίνει ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων,…
Περισσότερα »
Έρευνα-σοκ: Το μοσχαρίσιο κρέας ευθύνεται για πολλούς θανάτους παγκοσμίως
Το να γυρίσουμε την πλάτη στο μοσχαρίσιο κρέας υπέρ άλλων πηγών πρωτεϊνών θα μπορούσε να σώσει εκατομμύρια ζωές και να…
Περισσότερα »
Παγκόσμια έκθεση για την διατροφή: Ότι τρώμε μας σκοτώνει
Η κακή διατροφή είναι μια από τις κυριότερες αιτίες πρόκλησης προβλημάτων υγείας παγκοσμίως και ευθύνεται σχεδόν για έναν στους πέντε…
Περισσότερα »
Εφιαλτικά σενάρια για το μέλλον της Γης έως το 2050 – Από τι κινδυνεύει η Ελλάδα
Πάνω από τα τρία τέταρτα του χερσαίου εδάφους της Γης έχει ήδη υποβαθμισθεί από την ανθρωπογενή δραστηριότητα και την κλιματική…
Περισσότερα »
Συναγερμός από ΕΟΦ για συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν… “βιάγκρα”
Να μην χρησιμοποιούν τα προϊόντα Vitalman, Dame Max & Catuaba προειδοποιεί τους καταναλωτές ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων. Όπως αναφέρει τα…
Περισσότερα »
Διατροφή 2 εκατ. ευρώ μηνιαίως θα δίνει ο Μπερλουσκόνι στην πρώην γυναίκα του
Κατά 2 εκατομμύρια ευρώ το μήνα πλουσιότερη θα είναι στο εξής η πρώην κυρία Μπερλουσκόνι, Βερόνικα Λάρι. Το Ανώτατο Δικαστήριο…
Περισσότερα »
Απίστευτο: Διαβάστε σε τι είναι εθισμένος ο Μπαράκ Ομπάμα
Μια αποκάλυψη και μάλιστα δημοσίως έκανε ο πρώην πρόεδρος των ΗΠΑ Μπαράκ Ομπάμα. Όπως “ομολόγησε” είναι «δέσμιος των σέλφι», ενώ…
Περισσότερα »
Ποιες τροφές είναι επικίνδυνες να προκαλέσουν κατακράτηση υγρών
Η κατακράτηση υγρών συνήθως είναι πιο εμφανής στα πόδια, τους αστραγάλους και τα χέρια, και μπορεί επίσης να οδηγήσει σε…
Περισσότερα »
Βρέθηκε η ουσία που “γιατρεύει” την καρδιά – Σε ποιες τροφές βρίσκεται
Την ουσία που «ανανεώνει» την καρδιά βρήκαν ερευνητές από τη Γαλλία και την Αυστρία μελετώντας την επίδραση της σε ποντίκια…
Περισσότερα »
Σουηδοί επιστήμονες προτείνουν να τρώμε έντομα για να σώσουμε τον πλανήτη
Η διατροφή με έντομα όπως οι γρύλλοι μπορεί να βοηθήσει στην επιβράδυνση της υπερθέρμανσης του πλανήτη, σύμφωνα με μελέτη Σουηδών…
Περισσότερα »
UNICEF: 5 στα 6 μικρά παιδιά διατρέφονται λανθασμένα – Κίνδυνος για την ανάπτυξη του εγκεφάλου τους
Πέντε στα έξι παιδιά κάτω των δύο ετών δεν τρέφονται με αρκετές θρεπτικές τροφές για την ηλικία τους, στερούμενα έτσι…
Περισσότερα »